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黄瓜除了口感清脆，还能预防***。黄瓜水分多，热量低，有益***。其中的膳食纤维能防***。黄瓜的抗******也不可小觑。黄瓜中含有开环异落叶***素、落叶***素、***素三种木脂体，可降低******、******、******和******等多种***症***。黄瓜还是糖尿*** 福音，够预防***，***稳压。黄瓜中的一种***有益***分泌胰岛素，有益改善***。黄瓜中的固醇类成分有益降低胆固醇。黄瓜富含的膳食纤维、钾和镁有益***水平，预防***。黄瓜榨出的黄瓜汁对***牙龈***有益，常吃能让口气更清新。

黄瓜***价值：

毒性：毒性较低。性味：味甘；性凉。归经：归肺；脾；胃经。功能***：清热；利水；***。主热病口渴；小便短赤；水肿尿少；水火***；***；非疮用法用量：内服：适量，煮熟或生啖；或绞汁服。外用：适量，生擦或捣汁涂。

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黄瓜的食用禁忌

脾胃虚弱、***腹泻、肺寒咳嗽者；***、***病、肠***患者慎食。

黄瓜的适合体质

一般人群均可食用。尤适宜热病患者、肥胖、***、***、水肿、***症、嗜酒者、糖尿***